У нас на сайте многие люди ищут полезную информацию по велотренажерам. В частности многих пользователей интересуют отзывы о велотренажерах для дома. И мы решили объединить информацию по велотренажерам, а также отзывы о велотренажерах в сегодняшнем посте. Что бы облегчить вам работу.
Итак, приступим к отзывам о велотренажерах для дома:
Велотренажер Sport House International для дома был оторван мной в подарок для жены еще в 2008 году в магазине «Metro». Покупал его тогда в разобранном состоянии. Сборка велотренажера дома заняла всего что-то около 10 минут, что несомненно является достоинством.
Очень компактный как по длине, так и по ширине. Данный велотренажер для дома весит около 12 килограмм, и это дозволяет перетаскивать его и ставить в любое удобное место.
Итак, приступим к отзывам о велотренажерах для дома:
Велотренажер Sport House International для дома был оторван мной в подарок для жены еще в 2008 году в магазине «Metro». Покупал его тогда в разобранном состоянии. Сборка велотренажера дома заняла всего что-то около 10 минут, что несомненно является достоинством.
Очень компактный как по длине, так и по ширине. Данный велотренажер для дома весит около 12 килограмм, и это дозволяет перетаскивать его и ставить в любое удобное место.
На его боковой поверхности стойки руля имеется механический переключатель нагрузки (tension control).
В нем предустановленно восемь положений. При попытке поработать на последнем положении нагрузки, чтобы повертеть педали от силы хоть минут пять необходимо иметь ноги, как у слона.
На упорах, на велотренажере, для рук установлены датчики, которые измеряют сердечный пульс. По середине руля расположен дисплей управления. На нем выводиться информация о времени тренировки на кардиотренажере, скорости вращения педалей, количество пройденного расстояния, сердечный пульсе и сожженных килокалориях. Кнопкой «MODE» вы можете определять режим воспроизведения информации: постоянное наличие одного показателя или сменяемость всех по порядку.
Многие в отзывах велотренажеров говорят о его пользе (да и всех кардиотренажеров), для дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Комфорт и удобство - также у них не отнимешь. А вот вопрос - не искривятся ли у меня ноги, как у профессиональной велоспортцменки? Вопрос у меня не пустой: я занимаюсь хореографией и не хотелось бы неучтивыми тренировками не велотренажере испортить танцевальную фигурку.
А вы скажите с чего, простите, они обязаны искривиться? Вы, что планируете тренироваться и заниматься велоспортом профессионально? Так вот, при чрезвычайно интенсивных и частых тренировках на нем мышцы ног подкачаются, но не все. Все зависит от того, какой собственно велотренажер для дома по посадке вы приобретете. А для так называемой "позы велогонщицы" вам надо было тренироваться на нем с детства. И подчеркнем - по много часов в день.
Врачи терапевты и кардиологи твердо предупреждают, что занятия и тренировки на велотренажере, как в спортзале, так и в домашних условиях противопоказаны тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой, также кто болеет астмой, при наличии отеков, у кого тромбофлебит, тахикардия или стенокардия. Также не следует тренироваться на велотренажере диабетикам, онкологическим больным и тем, у кого имеется любое инфекционное заболевание. Помните, что вы больше навредите своему здоровью, чем улучшите!
Очередной отзыв о велотренажере для дома. Вот уже месяца два как тренируюсь на своем велотренажере 2-3 раза в неделю, но правда чередую с беговой дорожкой. Мышцы ног стали более упругие, да и, прошу простить, задница подтянулась. Я в свою очередь думаю, что это все благодаря обоим тренажерам. Бросать заниматься на этих кардиотренажерах не собираюсь, да и всем советую – занимайтесь!
Следующий отзыв о велотренажере при осуществлении занятий дома. Вот моя подруга, которая уже давненько занимается на велотренажере дома, говорит следующее, что мол, это практически дурацкая вещь и целлюлит от занятий на нем не уйдет, а лишние вес и килограммы тем более. И самые рекомендуемые для тренировки кардиотренажеры - это беговая дорожка и ли эллиптический тренажер.
Вполне возможно, ваша подруга просто-напросто неправильно занимается? На велотренажере любят крутить педали не спеша – и в этом кроится ошибка. Это ведь такая же кардио-нагрузка, как и занятия на других кардиотренажерах. Наличие целлюлита тут не при чем, т.к. вы не нагружаете заднюю поверхность бедра. Он исчезает от силовых упражнений. Усиленными и интервальными систематическими тренировками на велотренажере вы так же сжигаете жир, и избавляетесь от лишнего веса, как на любом другом, если заниматься около 40 минут в день.
Отзыв о велотренажере от пользователя. Было время, когда я каждый день садилась на велотренажер, и крутила педали при этом не меньше одного часа каждый раз. Уставала – кошмар как, но зато и результат был потрясающий. За мене чем два месяца сбросила шесть кг. Да и силу в организме почувствовала, ноги крепче стали исчезла одышка. На данный период времени занимаюсь гораздо реже, почти не устаю, но бросать при этом не собираюсь.
Отзыв от нас: Велотренажёр очень хороший тренажер для похудения. Вот одна из методик для похудения на велотренажере - крутите его около часика на минимальных нагрузках при этом обязательно делайте временами ускорения (от 3 до 5 раз) и обязательно похудеете, это 100% тема.
Успехов!
