Вы решили купить велотренажер. Все ваше решение окончательное и без поворотное. Что дальше? Конечно же поход в магазин спортивных товаров, что бы выбрать своего скакуна. Так все же как выбрать велотренажер для дома, велотренажер для тренировок в домашних условиях. Не отчаивайтесь все не так уж и сложно.
Для выбора велотренажера для дома нам прежде всего поможет классификация велотренажеров.
По механическим конструктивным, особенностям велотренажеры (exercise bicycle) делятся на вертикальные велотренажеры, горизонтальные велотренажеры и мини велотренажеры.
Вертикальные – посадка как у классических спортивных тренажерах, ноги расположены вертикально;
Горизонтальные велотренажеры – исключается нагрузка на поясницу, т.к. ноги расположены в горизонтальной плоскости;
Мини велотренажеры – компактные и не очень дорогие тренажеры. Отсутствуют в конструкции руль и сиденья.
По конструктивному испонению системы нагрузки велотренажеры делятся на ременные и магнитные.
Ременные или механические велотренажеры – это тренажеры которым свойственно бесступенчатое изменение нагрузки. Между маховиком и валом натянут ремень (трос). Отсутствует возможность истинного контроля над управление при осуществлении тренировки нагрузки по времени и усилию.
Магнитные велотренажеры – это уже современный подход в решении регулирования нагрузки при осуществлении утренних зарядок. Нагрузку можно регулировать за счет магнита более точно, чем это можно сделать на механических велотренажерах. То есть магнит расположен недалеко от механики и при вращении педалей магнит способствует более быстрому торможению, что конечно же увеличивает нагрузку или уменьшает ее в зависимости от того где находиться на данный момент магнитная часть.
Так же на велотренажерах могут присутствовать датчики пульса. Как правило в виде клипсы или напульсника, могут быть и сенсорные это те которые считывают информацию о сердечном пульсе с рукоятки велотренажера когда вы его касаетесь.
Имеются на многих моделях и бортовой компьютер главной задачей которого являеться контроль тренировочного процесса. Он считывает и выдает на панель количество использованных калорий, пройденная дистанция, время тренировки, сердечный пульс.
И на последок поговорим об особенном классе велотренажеров – тренажеры велоэргометры. Велоэргометры – имеют более сложный тех. уровень. Нагрузки в них – размеры величины абсолютны и имеет четко установленные значения - Ватты.
Велоэргометры характеризуются тем что точно контролируют нагрузку, благодаря чему они широко используются в лечебных целях – это и терапия, это и реабилитация. Особое внимание следует обратить на то, что все велоэргометры работают от сети 220 В.
Если вы еще не купили себе такой тренажер, то можете попробовать приобрести велотренажер.
Велоэргометры характеризуются тем что точно контролируют нагрузку, благодаря чему они широко используются в лечебных целях – это и терапия, это и реабилитация. Особое внимание следует обратить на то, что все велоэргометры работают от сети 220 В.
Если вы еще не купили себе такой тренажер, то можете попробовать приобрести велотренажер.
